ZOOM-ЛЕТО, СПАСИБО ЗА «НАШУ СМЕНУ»!
07 августа
ZOOM-ЛЕТО, СПАСИБО ЗА «НАШУ СМЕНУ»!

Это последнее письмо и почтовая открытка в подарок на память о молодёжном онлайн лагере «Наша Смена».

Стартины Тектоник
05 августа
Путёвые заметки
2 отряд
Творческий вечер
05 августа
Путёвые заметки
2 отряд
Акулова Елизавета
03 августа
В тренде жить не запретишь
2 отряд
Стильный маникюр 2020
Мода постоянно меняется, появляются новые тренды, вещи, сочетания. То, что было супер модно совсем недавно может стать полной безвкусицей уже сейчас! 
 
Сегодня мне хотелось бы поделиться с вами модным и немодным маникюром - думаю, многим девчонкам будет это интересно)))
 
Начнем с трендов:
1. Неоновый маникюр🔥ярко, по-летнему) у меня сейчас, кстати, оранжевый неон😍😍😍
2. Лица и силуэты🔥
3. Минимализм🔥 стильно и со вкусом!

 
 
А теперь то, что не стоит наносить на ногти сейчас:
1. Лепка и массивный декор❌ это осталось в прошлом!
2. Ооочень длинные ногти❌ и неудобно, и некрасиво!
3. Россыпь из страз - это просто слишком❌

 
Верхоламова Дарьяна
03 августа
Я у мамы…
2 отряд
С приходом карантина были закрыты все рестораны, кафе и конечно же булочные. Я уверена, что каждый любит поесть вкусный пирожок, тортик и кексы, но не каждый умеет их готовить🍩🍪. Я тоже очень боялась готовить в первый раз, но всё оказалось неплохо и мне даже понравилось.😁
Сегодня я хочу рассказать вам один простой рецепт кексов, который сможет сделать каждый. Для нашего кулинарного шедевра вам понадобится: яйца(3шт); маргарин растопленный-100г; сахар-0,5 стакана(можно немного больше, тут как вам хочется); мука-1 стакан; разрыхлитель-1ч.ложка; если вы хотите сделать необычные кексы, то можете добавить ягоды, шоколад, ; сахарная пудра(по желанию для украшения)
Ну давайте же поскорее начнём готовить😋!
1)Яйца, сахар, маргарин, муку, разрыхлитель, вы добавляете в миску и перемешиваете миксером до однородной массы туда можете вылить растопленный шоколад(тогда кексы будут шоколадные).
2)Следующий шагом мы раскладываем тесто по формочкам наполовину заполняя их. В формочки можно добавить ягоды, фрукты, кусочек шоколада. Разогреваем духовку и выпекаем кексы 15 минут при 180 градусах.
3)вынимаем наши кексики из духовки и даём время немного остыть, после чего посыпаем сахарной пудрой.
У меня получились вот такие аппетитные вкусняхи😊. Я уверенна, что каждый сможет удивить и порадовать своих родителей таким десертом. Удачи вам в ваших кулинарных задумках, главное не сдаваться!

 
Дарья_вожатый
31 июля
Путёвые заметки
2 отряд
Всем привет! Я  вожатый 2-го Локомотива Северной дороги , меня зовут Дарья!
Сегодня хочу рассказать об одном из самых популярных туристических мест в Дагестане - это Сулакский каньон. Эту республику мы с подругами  посетили в августе 2019 года. Посетить его нам рекомендовали абсолютно все, кто узнавал о том, что мы планируем поездку в Дагестан. Да и фотографии с этого места говорили сами за себя. Невероятно красиво.
Но, давайте расскажу все по порядку... Начиная с того, как до этого места можно добраться и что из этого получится. 
Если Вы рассчитываете на то, что доберетесь до Сулакского каньона общественным транспортом, например из Махачкалы, то я вас разочарую... Так не получится. Только такси или экскурсионный автобус. Нам в этом плане было проще, так как мы были от экскурсовой компании.
Пока добираешься до Сулакского каньона, даже немного успеешь поездить по серпантину. Но он достаточно простенький... До серпантина после Джубги или в Крыму на Ай-Петри ему далеко. Но виды открываются потрясающие, особенно, когда уже спускаешься обратно.
Дальше вы проезжаете через поселок Дубки, здесь и начинается  сама красота. Так как мы были от экскурсии , мы побывали и на Чиркейском водохранилище, где вид не просто красивый, а завораживающий .
Перед нами открылись могучие горы с отвесными скалами и тонкая лента бирюзы, виднеющейся внизу – зрелище, от которого захватывает дух. Еще бы, ведь это один из самых глубоких каньонов в мире, его максимальная глубина составляет 1920 метров, а это на 120 метров больше, чем у знаменитого Большого каньона в штате Аризона.
Длина Сулакского каньона составляет 53 километра. В некоторых местах он сужается, а в некоторых, наоборот, ущелье настолько широкое, что с трудом можно рассмотреть противоположную его сторону.
По дну каньона протекает река Сулак, которая является самой полноводной рекой в Дагестане. Но сверху она выглядит как маленький и беспомощный ручеек изумрудного цвета.
А если поднять голову и посмотреть вверх, то можно увидеть красавцев орлов, как они гордо парят в небе, словно облетают свою территорию с дозором.

 
Для туристов, которые ценят незабываемые впечатления выше комфорта, найдется занятие по душе. Можно спуститься вниз каньона, к реке, и посмотреть на него с другого ракурса. Зрелище не менее грандиозное, чем сверху, по пути вы встретите водопады и нетронутую природу. Лучше для этой цели найти сотрудника туристической компании. Он покажет самые интересные и безопасные места. Нотку романтики в путешествие добавит прогулка на катере по реке Сулак.  На которой мы с подругами как раз таки и побывали и не пожалели .

 
 Если вы ищите место с красивыми видами, хотите потрясающие фото и захватывающие эмоции , то Сулакский каньон — это то, что Вам нужно!
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. И сегодня в отряде «Зуммеры»,  ребята провели конкурс , который называется «Мы за здоровый образ жизни!»
31 июля
Если отправляться в путь, то вместе!
2 отряд
2 отряд представляет
31 июля
Путёвые заметки
2 отряд
2 отряд представляет

9 принципов в моём питании и образе жизни, которым я следую каждый день:

* Многие мои привычки в питании и образе жизни меняются. Например, раньше я часто перекусывала, а сейчас мне нравится делать 2–3 плотных приёма пищи и соблюдать «чистые» промежутки между ними.

* Овощи присутствуют в каждом моём завтраке, обеде и ужине. Нет овощей — нет и обеда. Стараюсь, чтобы овощи составляли половину приёма пищи или хотя бы треть.

* После сладкого чищу зубы, а после ягод и кислых фруктов полоскаю рот.

* Стараюсь каждый день выделять хотя бы 15 минут на упражнения такой интенсивности, чтобы удалось вспотеть. О пользе этой привычки давно узнала у специалистов по детоксу — с тех пор регулярно практикую. Иногда это прогулка быстрым шагом, иногда приседания прыжки, иногда йога с планками, а иногда игра в догонялки с племянниками.

* Минимум через 12 часов после ужина начинается мой первый приём пищи на следующий день. Часто интервал между моим ужином и завтраком составляет 14 или 16 часов. Следую этому принципу гибко, без таймеров — если захочется съесть яблоко перед сном, я его съем.

* Могу и чипсы у соседа попробовать, и сырники полить сгущёнкой — разрешаю себе всё. Для меня это не «запрещёнка», от которой тут же всплывает чувство вины, а вкусовое разнообразие, новое впечатление или желание вспомнить какой-то вкус из детства. Когда в голове нет запретов, а пищеварение уже адаптировано к здоровому рациону, есть всякую ерунду хочется всё реже и реже.

* Больше 6 лет начинаю утро с большого стакана воды с лимоном. Лимоны есть у нас дома 365 дней в году. Никогда не заменяю сок лимона на уксус.

* Я очень люблю зелёный чай (и довольно крепкий). Зелёный, чёрный чай и кофе могут мешать усвоению железа. Также для повышения железа включаю в рацион больше зелени, зелёных соков и пропиваю натуральную растительную добавку Floradix Liquid Iron.

* Если чувствую тяжесть после пиццы или семейного застолья, я пью горячую воду с имбирём, лимоном и мёдом и стараюсь не заваливаться на диван, а выбраться на прогулку. Движение всегда улучшает пищеварение (и настроение тоже 🖖🏽).

 

Модный совет
31 июля
В тренде жить не запретишь
2 отряд
Модный совет

Приветик 🤗

Сегодня о стиле поколения Z - людей, родившихся после 1996 года.😎

Сразу оговорюсь, что конечно, не в абсолюте. Каждый сам решает, что ему носить и год рождения тут ни при чем)

Но разобраться в этой тенденции крайне полезно.

 

Во-первых, что бы уметь правильно вписать ее в свой гардероб и при этом выглядеть не как подросток.
Во-вторых, что бы лучше понимать стиль своих подрастающих детей))

Стиль поколения Z - очень мощное модное течение, продиктованное стилем кумиров и самим временем.

Цветные волосы, безразмерные худи, спортивные штаны с каблуками, нарочитая неряшливость, носки под шлепки, «ужасные» кроссовки и многое другое - все это как-будто говорит: мне плевать на моду))) на самом деле, мы конечно понимаем, что это не так)

Собрала для вас подборку кумиров современной молодежи, на которых ориентируется модная индустрия поколения Z)

Кто нравится вам?

На связи 1 отряд
31 июля
Путёвые заметки
1 отряд
На связи 1 отряд

🔥 БАМ-БАМ🔥 На связи 1 отряд Северной Железной Дороги😻 Отгремела первая неделя онлайн проекта «Наша Смена» За эту неделю мы полностью погрузились в проектную деятельность. Активно занимаемся на мастер классах. Очень круто, когда каждый день мы приближаемся к выбору нашей будущей профессии💪🏼 На следующей неделе у нас очень много интересных конкурсов именно поэтому мы убегаем скорее к ним готовится ❤️